」這個議題後。同時也是台北臉部拉皮手術丁斌煌DCARD評價帶來提醒，軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者，將懸壅垂及部分軟腭切除。
睡覺時打鼾看似平常，但對自身及同住一起的親友來說，卻是一大折磨。為求一夜好眠，李太太最近與鼾聲如雷的另一半達成協議，先生獨自睡在客房；沒想到即使關起了房門，鼾聲之大，仍能貫穿牆壁，讓人睡不著。丁斌煌醫生DCARD認為，大部分打鼾患者都是在家人、另一半的強迫下就醫，因為鼾聲實在令人受不了，再這樣下去，親密關係可能不保。
安和美醫美外科診所評價忠告，打鼾患者本身容易罹患睡眠呼吸中止症，因為長期缺氧，總覺得睡不飽，使白天注意力不集中，經常打瞌睡，工作表現當然大打折扣。如果打鼾者又有酗酒或是使用安眠鎮靜劑的習慣，睡覺時，一旦中樞神經受到抑制，影響自然呼吸機制，瞬間吸不到空氣，就可能導致猝死，相當可怕。
手術治療打鼾方式多 改善後還人一覺好眠
針對嚴重打鼾病人，目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。安和美醫美外科診所推薦，軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者，將懸壅垂及部分軟腭切除，使鼻咽至口咽腔之間的通道加大並減少軟腭振動，可以手術刀、電刀、雷射射頻裝置施行。軟腭植入物則是以條狀物植入軟硬腭處，以增強軟腭硬度、減少振動，適用於軟腭鬆軟者，但有些人可能對植入物有排斥及植入物突露等情況。至於懸壅腭咽成形術是目前最常施用的打鼾改善手術，主要為扁桃腺、懸壅垂及軟腭之切除或轉位縫合，以加大口咽腔空間。
丁斌煌醫生DCARD建議，傳統治療打鼾以電燒為主，除去多餘組織，讓狹窄之處變得更寬敞，但手術之前，大都僅使用一點點麻醉藥物，或是局部麻醉，患者術中保持清醒，以致手術範圍有限，無法徹底解決病灶。此外，傳統電燒手術，大都無法縫合傷口，以致術後恢復情況不佳，容易疼痛、發炎，甚至感染。
近幾年，國內引進舒眠無痛的改良式手術，捨棄電燒方式，而是以外科手術來直接切除，運用麻醉技術讓病人處於舒眠狀態，醫師得以徹底縫合傷口，效果可達八成。大部分鼾聲如雷的患者，術後打鼾聲音變得輕微，差別相當明顯。安和美醫美外科診所丁斌煌提議，術後一至兩周不宜吃硬的食物，同時忌吃辛辣食物，不要喝酒及抽菸，以免影響傷口復原。
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請加入諮詢LINE生涯中心／施郁韻報道
▲大甲鎮瀾宮媽祖起轎，共9天8夜的遶境行程。（圖／翻攝自信甲鎮瀾宮）
大甲鎮瀾宮媽祖5日子時（晚間11時）準時起轎，共9天8夜的遶境行程，由於適逢清明節陸續假期，現場擠滿虔誠的香客民眾，高達20萬人潮湧入。民政局示意，本年遶境以「惜福」為題，提示大師在忙碌的生活中，要顧惜面前的一切，也提示信眾勿隨便抛棄虛耗食品。
由於2020年、2021年受到疫情影響，廟方限縮大甲媽遶境活動工作人員數目，直到2022年以後疫情趨緩，加入繞境人數漸多。據廟方統計，光是5日湧入鎮瀾宮周邊，已累計20萬人次，為近些年人潮最多的一年。
大甲媽將於5日晚間起駕，睜開9天8夜的遶境，路過台中、彰化、雲林及嘉義等4縣市，4月6日駐駕彰化市南瑤宮、7日駐駕西螺鎮福興宮、8日及9日兩天駐駕新港鄉奉天宮並舉行祝壽大典後返程、10日駐駕西螺鎮福興宮、11日駐駕北斗鎮奠安宮、12日駐駕彰化市天后宮、13日駐駕清水區朝興宮，14日晚間將回鑾大甲鎮瀾宮主殿。
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▲民政局呼籲民眾，伴隨媽祖遶境，要愛護保重沿途的結緣食品，切勿隨便抛棄華侈食物。（圖／翻攝自信甲鎮瀾宮）
民政局指出，大甲鎮瀾宮為全台知名的媽祖廟之一，為本地主要的宗教崇奉中心，全年香火鼎盛、信徒繼續不停，每一年陰曆3月舉行的大甲媽遶境出巡，更被列為世界三大宗教盛事之一，吸引眾多國表裏信徒、觀光客前去朝聖。
民政局示意，本年遶境以「惜福」為題，提示各人在勞碌的糊口中，要珍惜面前的一切，也藉此呼籲民眾，伴隨媽祖遶境，要愛護保重沿途的結緣食品，切勿隨意抛棄鋪張食品。
民眾若沒法全程跟從，可下載「大甲媽祖App」，除供給媽祖GPS即時衛星定位、現場直播，還有線路介紹、天色、超商、盥洗處等實用資訊；或於大甲媽祖遶境進香官方網站（https://active.dajiamazu.org.tw/ ）旁觀鑾轎即時位置，線上體驗遶境熱烈氛圍。
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